森の中の魔女教室２日目。。。☆

森の中の魔女教室２日め。
この日は台風接近とのとこで、最初に森散歩。
グランディングとゆるゆる～呼吸法。
身体を緩めた後自然の音を目をつぶってきくと、
またちがった感覚になります。






みんなゆるゆる～になって帰ってきてさっそくぎょうざつくり。


今回のぎょうざは、トマトとターメリックで色付けです。
これまた美味しかった。


美味しいご飯をたっぷ～り食べた後は、魔女たえ望診のお勉強。


しっかり勉強したあとはクリームつくりと身体を緩める体操をしました。
クリームの写真は撮り忘れましたが、
あやしい？（笑）ゆるゆる～体操の写真です。
無理なく気持ちよくゆるゆる～になる簡単体操。
ぽかぽか温まって冷え性の方にもおすすめなたいそうです～。




２日目は、台風のためキャンセルも多かったんですが、
屋久島から来てくれた方もいて、
開催できて本当によかった。

そして、なんと今回は初の！！魔男さんも参加してくれました。
楽しんでもらえて本当に良かったです。


そして、帰り際まで台風さんも待ってくれていて、とても
素敵な一日を過ごせました。

ありがとうございましたー。

次回の森の中の魔女教室は、
１１月２４日（土）２５日（日）開催します。
詳細は、決まり次第またお知らせしますね。


次回のときは、森の中は、落ち葉が綺麗な季節になっていると思います。
ぽかぽか温まるワークショップができればいいな～っと考えています。

少々お待ちを～。


また皆様にお会いできるのを楽しみに待っています。
ではでは、それまでよい日々を～。





あ、この日はちょっと雰囲気をかえたサツマイモとマロンクリームプリンでした。
ミントの葉っぱももう終わりだな～っと思いながらその素敵な香りで
ホッコリすっきりさせてくれました。