FC2ブログ

☆☆☆森魔女サロン『PraaNa(プラーナ)』☆☆☆

森魔女サロン 『PraaNa(プラーナ)』をしているゆきよのブログです。ヒーリングの事や日常の事、楽しい事をゆっくり書いています。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

冬の『森の中の魔女教室』1日目。。。☆

冬の『森の魔女教室』一日目~。

今回も魔男もいて、楽しい一日でした。

まずは自己紹介などをして、それから魔女たえの望診法のお勉強。
P1210062.jpg

P1210063.jpg

外にでて、火付けからみんなでやっていきます。
自分の心や体にも火をつけるように・・・。

まずは燃やしやすいものから。

P1210066.jpg

ダッチオーブン料理も準備できました~。

P1210067.jpg

焚き火でやくまきまきパンをみんなでくるくるっと枝にまいていきます。
一日目のパンは、ビール酵母で仕込んだ天然酵母パン。

シンプル、ローズマリー、むらさき芋の3種類を仕込みました。

P1210071.jpg

くるくるっとおき火でじっくり焼いていきます。
火は体を芯から温めてくれて寒い日でしたが、体がぽかぽか温まります。

P1210078.jpg

P1210086.jpg

大根は地元のおじいちゃんからのいただきもの。
とても甘くてびっくりしました。
ありがとうございます~。

P1210084.jpg

この白菜もいただきました。本当に甘くて美味しい。
サラダにしてもりもり食べます。
魔女たえが作ったのりのドレッシングがとても好評でした。


P1210088.jpg

お腹一杯になって、お次は私のワーク。
山にお散歩に出かけます~。

P1210093.jpg

紅葉がとても綺麗。

P1210102.jpg

地元の神様にご挨拶。

P1210103.jpg

まずは立って、体のお掃除呼吸法。
体も使いながら、綺麗な自然の空気を体一杯に吸い込み、
デトックスしていきます。

この写真まるでUFOをよんでいるみたい。。。(笑)

P1210108.jpg

お次は、地面に寝っころがっての呼吸法。
大地のパワーを感じながら、
腹式呼吸をしていきます。

P1210109.jpg

静かに目をつぶり自然の音や風、鳥の鳴き声などを聞きます。
そして、最後にみんなでのび~~~~~~っと背伸びをして
体にきらきらな空気でゆるませていきます。

P1210112.jpg

お次は家に帰って火を囲みながらのワーク。
火を囲み、ジャンプをしながら上にあがった気を大地の方に落としていきます。
そのあと、椅子にすわり、一年間の疲れやコリなどを火と共に燃やしていきます。
P1210117.jpg


体や心がすっきりしたあとは、ぽかぽか入浴剤つくり。
お肌がつるつるになる米ぬかや野草、しょうがや塩をつかって作りました。

P1210118.jpg

そして、おやつタイム~。
みんなで仕込んでいた焼き芋が焼きあがっていました。
美味しかった~。

P1210126.jpg

これは、魔女たえが作った、きくらげゆずゼリー。
かえるの卵いり~。(笑)

ぷるぷる~になるんですって。
これまた美味しかった~。


P1210119.jpg

P1210121.jpg

あっという間に一日がすぎていきました。
今回もとてもとても素敵な出会いと時間をありがとうございました。

火って本当にすごい。
体が芯から温まります。あるお客様は叫びたくなったとか!?

野生の力がよみがえったようです。(笑)


前からやりたかった焚き火でのワークショップができて、
魔女たちは大満足。

またやりたいですね。
ありがとうございました~。



| 森の中の魔女教室 | 22:11 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://tanbabann.blog19.fc2.com/tb.php/281-cea3b709

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT